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            +玉米渣、玉米粉、玉米片、小米哪個營養價值最高?+

            玉米渣、玉米粉、玉米片、小米哪個營養價值最高?

             

            最佳答案
            以上粗糧里面,營養最容易被吸收而且又沒被破壞而流失掉的就是玉米渣和整粒小米。最關差的是玉米片,壓縮過的,基本一煮就沒營養了。

             

            以上答案選自百度知道,僅供參考。

             

            http://zhidao.baidu.com/question/89846061.html

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